MOVILIZACIONES PASIVAS MIEMBRO SUPERIOR

¿Qué son las movilizaciones pasivas?

La movilización articular consiste en movilizar las extremidades de la persona a través del movimiento de las articulaciones con el objetivo de mejorar y mantener la capacidad de movimiento, evitar rigideces y dolor en las articulaciones y mantener el tono muscular en lo posible. Estas maniobras son una buena herramienta de auxiliares y asistentes personales en su trabajo diario con personas encamadas o en los casos de personas mayores con limitación de movimiento o síndrome de inmovilidad.

¿Cómo hacer las movilizaciones pasivas?

• • Maniobras cuidadosas con movimientos continuos y mantenidos, sin provocar dolor. La aplicación de calor húmedo suave sobre las articulaciones hace posible que el estiramiento sea mayor y se reduzca el dolor.
  • Debemos explicar qué va a pasar. Antes de comenzar las movilizaciones explicar a la persona qué se va a hacer, de qué manera, cuantas repeticiones (10-15), y comentarle que van a ser movimientos suaves, sin forzar ninguna articulación y sin que tenga que presentar dolor alguno.
  • Las tomas que el asistente o auxiliar adopte para cada movimiento serán muy importantes para poder realizar un recorrido completo de la articulación y preservarse de posibles lesiones de espalda al realizar la movilización.

MIEMBRO SUPERIOR

Movilizaciones articulares en hombro

Flexo-extensión (frontal)
Posición inicial: brazo pegado a la pierna.
Posición final: brazo a la atura de la cabeza.
Movimiento: elevación y descenso brazo. (flexo-extensión)
Tomas:Mano en articulación del hombro y mano en parte interior codo.

• Abducción-adducción
  Posición inicial: brazo junto a la pierna. P. final: brazo en ángulo recto en mismo plano.
  Movimiento: separar y acercar el brazo del cuerpo.
  Tomas: articulación del hombro y parte interior del codo
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• Rotación Interna Externa
  Posición: brazo próximo al cuerpo en el mismo plano.
  Movimiento: rotamos el brazo hacia dentro y hacia fuera.
  Tomas: mano en antebrazo y mano por debajo de articulación de hombro.
  

Movilizaciones pasivas de codo

• • Flexo-extensión
    Posición: codo apoyado en cama.
    Movimiento: aproximación y separación de mano al hombro. (flexo-extensión)
    Tomas: en pliegue del codo y mano en muñeca
  • Prono-supinación
    Posición: codo apoyado en la cama.
    Movimiento: rotación de brazo (1º mano hacia arriba, 2º mano hacia la cama)
    Tomas: mano abrazando porción radial y mano abrazando porción cubital

Movilizaciones Pasivas de Muñeca

• • 1. Flexo-extensión
    2. Desviación radio-cubital
    3. Rotación.

Posición: brazo totalmente apoyado en cama.
Movimiento: realizamos movimientos de rotación/circundicción, elevación y descenso (flexo extesión), y movimientos laterales de muñeca (cubitales y radiales).
Tomas: mano en muñeca y mano abrazando dedos y zona palmar.

Movilizacones Pasivas en Dedos

• • 1. Rotación y liberación metacarpofalángica
    2. Flexo-extensión falanges proximales

Posición: brazo totalmente apoyado en cama.
Movimiento: realizamos pequeño movimiento de tracción seguido de pequeña rotación y a continuación movimiento de flexo-extensión.
Tomas: mano en muñeca y mano en falange proximal de dedo a movilizar.

Tienes más información sobre movilizaciones pasivas en nuestro artículo de movilizaciones pasivas de miembros inferiores